每天晚上做梦醒来不忘记梦了
男 | 17岁
2016-10-31
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问题描述:每一天睡觉,可是醒来为什么记不住梦了吗?
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李芯蕾
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2016-10-31
可能是心脾亏虚,是由于过食生冷,或素体脾虚。心神失养,会有神疲乏力,失眠多梦,可以煲点麦冬天冬灯心草骨头汤喝喝,养心安神。改善睡眠质量,