孕妇那些东西不可以吃?
女 | 22岁
2016-10-31
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问题描述:孕妇那些东西不可以吃?
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张惟
已帮助网友:2003
2016-10-31
前三个月不能吃凉性的东西,不能吃桂圆,荔枝,杏,木耳,因为吃不好会滑胎,木耳比较破血,不宜吃,建议孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。