经常腰疼该怎么治疗
男 | 43岁
2016-10-26
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问题描述：今年44岁是个建筑工人老是腰疼该注意什么应该怎么治
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唐建兵
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2016-10-26
可能是腰肌劳损，是由于长期姿势不良。过多低头，搬运重物，造成肌肉韧带损伤，活动不适，可以用艾条灸灸命门。腰阳关，肾俞等穴位，温经止痛，平时多做做腰部保健操，如飞燕式，拱桥式，