高三学生应该吃些什么菜,可以提高身体素质
女 | 18岁
2016-10-13
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问题描述：高三学生应该吃些什么菜，可以提高身体素质
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姚志彬
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2016-10-13
高三学生在一生当中应该是属于最辛苦的一年的。由于生活压力，学习压力，会投入大量的精力，睡眠都不到充分的保证，所以营养非常重要，最主要的还是要注意营养搭配，蔬菜水果，牛肉羊肉，都是很好的选择。也可以尽量抽时间适度锻炼。