站久坐久睡久都腰疼
问题描述：最近才腰痛的。睡觉只要睡过7个小时就腰痛都受不了，我睡的是硬床.坐到一个小时就痛.站也是一个样.才刚到三十岁
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张惟
已帮助网友：2003
2016-10-12
腰疼原因比较多生活工作压力过大劳累过度或者是久坐缺乏活动，剧烈活动都可能会导致腰疼或者干重活儿导致腰椎间盘突出肾结石腰疼。白天注意多喝水，饮食生活要规律避免剧烈活动。应该抽空到医院检查，喝水憋尿之后做彩超，拍片检查腰椎，没有其他问题的话，可以做理疗按摩针灸，可以吃安络痛片，元胡止痛片治疗。
彭含迪
已帮助网友：1768
2016-10-12
你需要注意一下是否有下肢放射性疼痛，如果存在的话，可能与腰椎间盘突出有关，一般情况下，腰椎间盘突出多是由于平时工作或者生活中不良姿势，身体负重过大造成的，所以平时一定要保持正确姿势，减少身体负重，也可以采用理疗，帖敷膏药等方式缓解。