便秘口臭怎么治
问题描述：便秘口臭怎么治?去年开始便秘,一直目前,还便秘,饮食方面要吃什么比较好,可以每天都排便,便秘治疗怎么样?
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肖平东
已帮助网友：2287
2016-10-11
多吃粗粮、蔬菜水果、多饮水,喝蜂蜜水吃香蕉对便秘有很好的改善作用,多喝水可以泡些蕃楸草、箐橡草水喝,避免进食油腻、精细的食物,早睡早起避免熬夜,经常参加户外互动多锻炼,多与家人朋友沟通交流,缓解压力和不快情绪,
王芳芳
已帮助网友：2074
2016-10-11
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的,
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等