治顽固性便秘
问题描述：治顽固性便秘,今年67岁,便秘很长时间了,老年应怎么治疗、或保健,老年便秘需要注意什么,怎么治疗
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张磊
已帮助网友：1718
2016-10-10
由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘,
现在可以通过自我调节改善便秘,如果不行需要及时就医,1、养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药,有便意时需及时排便,避免抑制排便,长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘,2、提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水,3、适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩,
王国俊
已帮助网友：2269
2016-10-10
便秘是指粪便在肠腔滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出的现象,建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗,可以快速治愈,