肚子上胳膊内侧大腿上都有肥胖纹怎么去掉?
男 | 19岁
2016-10-08
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问题描述：肚子上胳膊内侧大腿上都有肥胖纹怎么去掉？？
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高秋凤
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2016-10-08
根据你的叙述，最好的办法就是运动加上饮食控制。
建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量的户外运动，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，限制高热量、肉类食物的摄入，引起重视。
平时有没有运动就心慌、胸闷等情况？