我上学,有SY史?
问题描述:睡觉时带有恐惧感 还有感觉睡眠提供不上氧气
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魏仲恩
已帮助网友:2743
2016-10-06
你的情况看看一方面可能与平时环境有关,学习压力大,精神过度紧张导致睡眠不好,呼吸不顺畅等。另外就是需要排查下体虚,手*频繁导致。冠心病你这个年龄来看可能性不大。戒掉手*不良习惯。平时注意营养摄入。多吃些蛋白质丰富的食物如瘦肉,鱼肉,排骨汤,鸡蛋等。平时适当做些锻炼。
胡世林
已帮助网友:1419
2016-10-06
您的情况不除外是焦虑状态,与个人心理承受能力,社会阅历,成长经历,生活环境等有关,建议您及时到正规医院的精神心理科就诊,行量表检查,明确诊断后及时治疗。患者需要减轻压力,树立信心,多与他人交流沟通,适当运动,不要喝可乐浓茶咖啡。