一个高血压病人,血压一般100—150
问题描述：一个高血压病人，血压一般100—150
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张世清
已帮助网友：1861
2016-10-03
你这个高血压的数值控制的很好了，由于人到一定年纪，血管就有一定的粥样硬化，所以血压都比年轻的时候高十汞柱左右。
你已经控制的很好了，只要这样不间断的适量的吃药，再加上饮食的合理均衡，控制钠的同时也要控制糖脂的摄入。
以上是对“我是一个高血压病人，血压一般100—15”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-10-03
血压高是血管问题引起，除了用药，平时饮食生活习惯也要注意改善，才能促进血管健康。
1.低盐低钠饮食。食物多样化，保证营养均衡，避免过度肥腻和重口味，清淡为主，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，避免进食垃圾食品，忌酒。
2.适量运动，劳逸结合，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。
王志强
已帮助网友：1647
2016-10-03
您应该是高血压，一般是服用药物治疗的，有降血压及降血脂的药物，血液粘稠度高可以输点通血管的药物，
一定要坚持。平时要少放油，不吃火锅，可以吃鸡肉和素菜，豆腐也可以。高蛋白、低脂肪的饮食是上选。