坐在电脑前时间常颈椎发硬,不灵活
问题描述：坐在电脑前时间常颈椎发硬，不灵活。。
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张磊
已帮助网友：1718
2016-09-28
根据您的描述来看，您目前出现的症状是由于长时间的保持一个姿势导致的颈椎病！
建议脖子出现僵硬时，要进行适当的活动，可以左右的轻微转动或者前后仰伸，不要长时间保持一个姿势不动，注意颈部的保暖，适当的进行按摩，理疗可以起到缓解疼痛和僵硬的作用！
以上是对“坐在电脑前时间常颈椎发硬，不灵活。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-09-28
你的症状考虑是颈椎病的发作，颈椎病分很多类型，需X线片或是CT检查明确哪一类型，才好用，建议先做检查，平时也可以加强颈部的保健等。
颈椎病中医药或是针灸的效果比较好的，可以尝试的，还可以理疗或是牵引的。但要根据不同类型的病，不能盲目的治疗。
王涛
已帮助网友：2882
2016-09-28
你好你的问题应该是颈椎引起的建议你在局部做一下物理治疗
建议对于颈椎病的治疗要以筋骨并重的思路进行治疗一方面积极治疗软组织就是颈项部的肌肉软组织这些问题是出现疼痛的常见原因并且会导致活动障碍另一方面也要注意骨关节的恢复要注意是否有椎体的错位这也是很关键您可以选用针灸推拿韧针等方法进行治疗