月经多少天后能吃苹果,喝牛奶
问题描述：月经多少天后能吃苹果，喝牛奶月经多少天后能吃苹果，喝牛奶
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刘艳美
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2016-09-10
一般月经期间最好少吃生冷，辛辣的食物，月经期间可以吃煮熟的苹果和温的牛奶。也可以月经过后三四天左右吃凉的苹果，牛奶，月经期间要注意保暖，多吃温性易消化的食物。
熊平安
已帮助网友：1780
2016-09-10
月经属于人体的生理现象，在月经期间，不宜吃生冷食品，不宜吃辛辣刺激食品的，水果和牛奶都是营养丰富的食品，可以吃的，不过要注意苹果和牛奶都要适量加热后才能使用的，如果温度低，有可能因为冷刺激，诱发腹痛等不适的，