怎么调理腰痛
问题描述：我很老是出冷汗，一年四季都有，腰老是酸痛，而且，冬天的时候手很热，身体感觉到冷，这是不是内冷外热的什么症状呢？我该如何调理呢。
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张月玲
已帮助网友：2392
2016-09-10
我觉得你的症状还是属于一个体虚乏力的症状，可能与你长时间的缺乏体育锻炼，没有充足的休息和睡眠有一定的关系。积极的规范的锻炼养成良好的习惯多做户外运动，慢慢的调理，那么这种体虚，多汗腰酸腿疼的症状就会得到改善，身体本身没有大问题。减少熬夜的时间和减少上网的时间。
王胜国
已帮助网友：1279
2016-09-10
以上的症状，一般考虑是肾阳不足引起的症状，与个人的身体调理有关系的，全方面的对症治疗，自我调理，可以改善症状的首先需要注意个人的调理，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸金锁固精丸之类的药物，配合适当的体育运动，注意观察