高血脂吃什么食物好,醋泡花生米能降血压
女 | 27岁
2014-05-23
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问题描述：高血脂吃什么食物好，醋泡花生米能降血压
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张月玲
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2014-05-23
建议尽量清淡低脂饮食，多吃点蔬菜，水果，木耳，菌类食物，少吃肥肉，猪肝等
尽量还是少吃花生，脂肪含量比较高，平时尽量适当运动，避免久坐，多吃橙子，柚子等水果比较好。