胸闷经常叹气
问题描述：最近这段时间，也许是工作压力大，晚上睡觉半夜起来上个厕所就睡不着，闭着眼睛，心里经常心慌，想事情，我也不想想
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侯万东
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2016-08-25
考虑是过精神紧张压力过大，过度疲劳，过度焦虑，情绪波动等因素引起的，注意休息，规律作息，放松心情。
邓超明
已帮助网友：1139
2016-08-25
年轻人失眠原因多是白天工作压力大，精神焦虑紧张引起的，心病还需心药医，所以将心态放轻松是很重要的。