痛风治疗办法
问题描述：痛风治疗办法,最近的这段时间就总是感觉自己的关节有疼痛的感觉,特别是阴天下雨的时候,就会疼痛的很厉害,后来发现都有了红肿的症状,就去看了检查说是得了痛风,要缓解痛风该怎么办好?
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-08-18
要缓解痛风要多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳,太极拳之类的有氧运动.多喝水.每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易浓茶,咖啡.多吃素,青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃.
吴名波
已帮助网友：1401
2016-08-18
痛风患者在平时的饮食中不要吃一些刺激辛辣类的食物,不要饮酒,特别是啤酒,不要喝一些咖啡,可以多吃紫皮茄子、上海青、生菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃,多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,特别多吃樱桃,