每次碰到开会和作报告时非常紧张,怎么克服
男 | 34岁
2014-05-23
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问题描述：每次碰到开会和作报告时非常紧张,怎么克服
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符云辉
已帮助网友：2474
2014-05-23
根据您的病情描述来看,只是一种紧张的情绪状态,可以自行克服,比如在开会报告之前做好充分的准备工作,深呼吸,放松心情,给自己暗示等。