左手中指指甲凹凸不平
问题描述：左手中指指甲凹凸不平
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金丽萍
已帮助网友：1557
2016-08-16
建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染.特别是缺铁和缺锌的可能,当然寄生虫感染也可能导致缺铁和缺锌的可能。
如果是寄生虫感染首先应该是驱虫治疗啊.另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食.不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌
以上是对“左手中指指甲凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2016-08-16
这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，需要注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等
宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
朱子强
已帮助网友：1839
2016-08-16
你好指甲凹凸不平时缺乏微量元素导致的
建议可以去医院做一下微量元素检查，缺什么补什么，不要盲目补充