浑身肌肉酸痛不适
问题描述：今年二十七岁，从上个星期开始就经常会感到全身的肌肉都很酸痛，本来以为是因为工作太忙了，引起的，我擦了药膏之类的，但是还是会这样子，用热水泡了都会这样子，已经有一周了，老是都很难受，浑身都觉得很酸痛。
回答专区
王国俊
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2016-08-13
从你描述的症状来看，考虑是休息不好，过度劳累。气虚血亏引发的精力不济乏力不适症状。建议口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。注意休息，避免过度劳累，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒，放松心情就行啦。
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-08-13
老是会感到全身肌肉都很酸痛考虑是颈椎方面的问题。
浑身的肌肉都酸痛不适考虑是腰肌受损的可能性，平时生活中要注意休息，饮食注意营养，适当的进行一些锻炼。
以上是对“浑身肌肉酸痛不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2016-08-13
总是肌肉酸痛，上药了也没有效果，怎么办啊。分析，你的肌肉酸痛应该是工作太累了而导致的，放松一下自己吧。
根据你说的情况，你的应该是压力太大了，而导致的肌肉酸痛，让自己适当的放松一下吧，别太累了。
王源
已帮助网友：2372
2016-08-13
运动过多的话就是肌肉产生了过量的乳酸残留在肌肉中导致肌肉酸疼，可以通过小规模运动，增加肌肉血流可以把乳酸冲走，然后拍打、揉捏疼痛肌肉。用温水浸泡，都可以帮助肌肉放松迅速释放乳酸。（乳酸是疲劳物质之一，是身体在保持体温和肌体运动而产生热量过程中产生的废弃物。乳酸堆积在初期造成酸痛）。
如果没有运动的话就可能是肌肉疾病了。应立即就医。