怎么样判断不是得了抑郁症呢?
问题描述：现在也不知是什么原因，睡眠一点也不好，质量非常的差，对身边的食物也不感兴趣、总是喜欢一个人呆着，还总是一个人发呆，可是，别人在背后说我这是抑郁症的病，怎么样判断不是得了抑郁症呢
回答专区
李美玲
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2016-08-11
对事物没有兴趣，悲观，莫名流泪，不想接触别人，感觉痛苦，甚至是**的意念。这些从诊断上来说，的确是抑郁情绪的症状。但究竟是不是抑郁症，要看时间、痛苦程度和对你生活的影响来综合判断。因为一般中度和重度的抑郁症患者是有**倾向的。更担心你谈到的从初中开始的自虐，是什么样的痛苦让你做出如此的举动！
王国俊
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2016-08-11
抑郁症并不是最近很郁闷就是抑郁症，抑郁症状可以是很多疾病的表现，不仅抑郁症有，很多疾病都可以有。比如躯体疾病完全可以出现一些抑郁情绪，一些慢性疾病如果长期治疗效果不好也会有抑郁情绪。
自我评价过低、自责或有内疚感，甚至可以达妄想程度(这种情况是跟过去相比较，之前心理承受能力很强，什么事都能应对，但是现在总是反省自己，觉得自己做得不好，对不起家里人以及单位领导)。
联想困难，或自觉思考能力显著下降。
反复出现想死的念头或有**行为。
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-08-11
睡眠一点也不好，质量非常的差，对身边的食物也不感兴趣、总是喜欢一个人呆着。这还不足以判断是否抑郁。
不要一点点情绪问题就归咎到抑郁症的身上，这样抑郁症也表示压力很大，你要自己找找原因，有时候恶劣的情绪只是告诉你生活有了点问题需要解决。
以上是对“怎么样判断我是不是得了抑郁症呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2016-08-11
你这不是得人，是心情低落。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-08-11
睡眠一点也不好，质量非常的差，对身边的食物也不感兴趣、总是喜欢一个人呆着，还总是一个人发呆，分析以上符合抑郁症即有懒、呆、变、忧、虑“五征”。
抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。