怎么治疗严重便秘
问题描述：怎么治疗严重便秘?在老家从来不便秘的,自从出来工作后,在新的环境下,一直都是便秘,而且很严重,面色不好,也感觉自己身体不舒服,怎么治疗?
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张月玲
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2016-08-02
便秘是多种疾病的一种症状,摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯,不过一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的,你可以吃点牛黄清胃丸调理,等正常了再结合食疗,多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等,每天早晨起床后喝一杯淡盐水,不要吃辛辣刺激性的食物,特别是辣椒烟酒等,祝你早日康复,
吴名波
已帮助网友：1401
2016-08-02
秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致,长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变,便秘严重时可以口服芦荟胶囊或果导片,建议您保持饮食均衡,多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动,利于排便,要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.