冬天的时候,手脚都是冰凉的?
问题描述：冬天的时候，手脚都是冰凉的？
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罗正强
已帮助网友：1322
2016-08-01
其实冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。
建议平时多吃西洋参。这是一种补气的良药，还可以多吃芝麻、花生、洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。平时多用热水泡脚。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-08-01
根据你说的情况来看，你的情况主要是由于气虚和脾阳虚以及有肾阳虚的可能比较大
阳气虚导致温煦能力降低，所以手脚发凉，所以建议你用一些健脾补阳的药物进行治疗
李美玲
已帮助网友：2579
2016-08-01
这位朋友根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，就会造成畏寒肢冷的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
以上是对“冬天的时候，手脚都是冰凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1905
2016-08-01
朋友首先要祝您健康。您的情况可能是肾虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
首先要祝您健康。您可以多吃些桃，桃有润肺的作用，生食能达到补肾的效果.还有，肾虚患者应注意心理减压并且常吃补肾的食物.还有使自己心身处于愉悦状态非常重要。建议去看一下中医
张惟
已帮助网友：2002
2016-08-01
适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，在冬季更注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效
就你描述的情况，考虑肾气不足导致的，建议你可以用益肾十七味丸治疗。