坐月子头疼
女 | 29
2010-11-26
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问题描述：我是11月6号顺产的，现在坐月子有20天了，目前头疼，胳膊和腿部也酸疼，现在还有10天出月子，我想请问一下，在接下来的10天里如果好好养的话，还能养好吗？需要注意些什么？
补充说明:
请问还能养好吗？很担心！谢谢！
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张磊
已帮助网友：1718
2010-11-26
接下来10天注意也可以。尽量要避免风寒。月子里冷水确实不能碰：新妈妈全身的骨骼松驰，如果冷风、冷水侵袭到骨头，就可能落下“月子病”。月子里冷水确实不能碰，即使在夏天，洗东西都仍然要打开热水器用温水。另外，开冰箱这样的事情，也请家人代劳。可以用喝一些生姜红糖水。