夜里脚很凉,白天手很凉,求原因和治疗
问题描述：夜里脚很凉，白天手很凉，求原因和治疗
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王芳芳
已帮助网友：2074
2016-07-25
气血不顺会引起这种情况
日常注意保暖，适当吃点羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参、牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。这些食物富含蛋白质及脂肪、铁、锌，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。最好是到中医院看看进行中药调理
王国俊
已帮助网友：2269
2016-07-25
你的情况多考虑是阳气虚弱引起的手脚冰凉。
建议你可以服用桂附八味丸或找中医调理，睡前烫脚，用艾灸关元穴、肾腧穴，适量服用热性食物如羊肉等。
肖华
已帮助网友：2137
2016-07-25
你这是末梢循环不好导致的
建议每天晚上用热水泡泡脚，最好是水稍微热一点，希望我的回答对您有帮助
以上是对“夜里脚很凉，白天手很凉，求原因和治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2016-07-25
手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送，就会造成手脚冰冷。
建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗。
熊平安
已帮助网友：1780
2016-07-25
这是血液循环不良导致的结果,可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉.
建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼.