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17岁女身高150身材矮小爸爸1

女  |  17岁 2016-07-19 有6个回复

问题描述:17岁女身高150身材矮小爸爸172妈妈162还有一个哥哥20岁,172而我只有150

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廖元兴
已帮助网友:2091

2016-07-19


患者朋友,你不要过度担心,人体一般发育至少要到二十五周岁时身高才能达到充分发育水平,像你这个年纪还有几年的发育时间。发育缓慢受到很多因素影响,如遗传因素,环境因素,后天锻炼因素等
患者朋友,你的情况我建议,平时坚持多做一些运动,这样可以促进身体的生长,贵在坚持,慢慢来,会有效果的。发育期间的营养要跟上,平时要多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡鸭鱼肉等,喝一些牛奶以及服用一些正规的蛋白粉,可以慢慢长高的。

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欣铃
已帮助网友:2192

2016-07-19


正常人身高可以长到25岁,所以不用太担心。
建议:人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是6~10月份,平均有6.3毫米。因此,“5~10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。

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夏远波
已帮助网友:1246

2016-07-19


身高除了受遗传的影响外,还与饮食、运动、睡眠有关。
你现在还在青春期,你可以到医院测个骨龄,这样更准确判断是否还能长高。平时多运动,多补钙。睡眠质量一定要好,因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。

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侯万东
已帮助网友:2053

2016-07-19


从您的家族来看,您应该还有增高的机会
具体就是要每天适当的锻炼,跳绳、篮球、足球、跑步都是不错的选择,另外就是要注意补钙,多喝小米粥,小米是植物当中含钙量最高的,而且容易吸收。多把胳膊和腿露出来晒太阳,促进自身钙的合成。最好要叮嘱您的是一定要科学增高,不要乱用市场上的增高产品,以防造成身体上的伤害。
以上是对“17岁女身高150身材矮小爸爸1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李江萍
已帮助网友:1463

2016-07-19


身高跟遗传因素,营养供应,运动情况有关。
建议保持良好的生活习惯,不要熬夜,适当增加营养,积极运动。祝您健康。

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李江萍
已帮助网友:1463

2016-07-19


这个可能是你打激素导致的
建议照个X片看看,看看骨头有没有完全愈合有么有再长的机会