头发稀少谢顶影响美观怎么补发?
问题描述：随着社会的发展和生活、工作和学习节奏的加快，我们承受的心理压力日益加重，这几个月来我就一直在掉头发，导致现在头发稀少，谢顶，非常影响美观，为此我承受着很大的心理压力，很想把头发补起来。
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-07-17
引起脱发的原因很多，包括脂溢性脱发、神经性脱发和其它原因引起的脱发等。您可以采用植发技术来治疗的，植发是针对有明显稀疏部位可见头皮的情况进行的治疗，对于头顶稀疏有很多好的加密效果。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
以上是对“头发稀少谢顶影响美观怎么补发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2016-07-17
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
你好朋友掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素
李海涛
已帮助网友：1714
2016-07-17
注意科学饮食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，便能有效促进头发的健康。
应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果