青春痘用什么方法才能去掉?
问题描述：名高中生，我本来人是长的还算帅气吧，但是呢，却长了满脸的青春痘，很难看，而且每次我去挤它们后，又留下黑黑的一个一个印子，更难看了，我去买过好多除痘产品，但是都没有什么效果啊。
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罗正强
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2016-07-17
如果长有青春痘的话就要加强皮肤的清洁护理，千万不要用手去做挤压，要让它自然的成熟了之后自然脱落。选择洁面产品时，要记得选择泡沫细且丰富的产品。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
肖平东
已帮助网友：2287
2016-07-17
青春痘是痤疮的俗称，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一，主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。
影响痤疮因素很多，首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。
以上是对“青春痘用什么方法才能去掉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-07-17
长了满脸的青春痘，很难看，而且每次我去挤它们后，又留下黑黑的一个一个印子，更难看了，我去买过好多除痘产品，青春痘不能去根。
多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.只能从饮食缓解。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-07-17
痤疮（青春痘）是一种多因性的疾病，与内分泌、病原菌感染、遗传、饮食等都有关系，但最重要的有四个发病原因，分别是皮脂过度分泌、毛囊导管的异常角化和阻塞、痤疮丙酸杆菌的存在、炎性因子的产生和作用。青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏