脱发很严重,早就开始了
问题描述：我脱发很严重，会不会是与我工作熬夜有关系，工作狠繁忙天天要加班，从上大学的时候我就开始掉头发，特别是洗头的时候，一抓就一把，家里地板上都是头发，天天收拾也弄不干净，怎么办。
回答专区
王娟
已帮助网友：1118
2016-07-17
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
张晓光
已帮助网友：2152
2016-07-17
工作很忙，天天要加班，从上大学的时候就开始掉头发，特别是洗头的时候，一抓就一把，家里地板上都是我的头发，天天收拾也弄不干净，这是内分泌失调引起的脱发。
从上大学就开始掉头发肯定跟工作忙是没有关系的，因为出现掉头发现象的时候，你还没有工作，与内分泌失调有关。建议用中药进行调理。
以上是对“脱发很严重，早就开始了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2016-07-17
其实，如果掉的不多，这是很正常的，因为头发是有寿命的，在年轻的时候，平均一天掉100跟左右因人而异，但多会有新的头发长出来，总量基本固定；
可以通过下面饮食改善下：
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
刘艳美
已帮助网友：1173
2016-07-17
我脱发很严重，不知道是不是与我工作熬夜有关系，我的工作狠繁忙天天要加班，从上大学的时候我就开始掉头发，特别是洗头的时候，一抓就一把，分析是营养性脱发症状。
营养性脱发：毛发是身体状况的外在的表现，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。平时注意摄取营养，补钙。注意休息。