孕妇便秘有什么方法?
女 | 30岁
2016-07-16
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问题描述：孕妇便秘有什么方法？
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杨桂芳
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2016-07-16
平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便