在腰部一圈都发凉,整个腰部发凉怎么回事呢?
女 | 23岁
2016-07-16
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问题描述：在腰部一圈都发凉，整个腰部发凉怎么回事呢？
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李江萍
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2016-07-16
你这样的情况从中医上来说是气机阻滞，血行不畅导致的。这不是什么大问题，多调理下，是很好改善的。
平时要多注意锻炼身体，增强血液循环，这是最安全，最科学的办法。生活作息要规律，坚持早睡早起。饮食上多吃点补阳类的食物，象核桃、韭菜、蜂蜜等。情况严重的话，也可以买点桂附地黄丸服用。