我身高160厘米是男生体重61公斤是不是太胖啊
问题描述:我身高160厘米是男生体重61公斤是不是太胖啊
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王妍春
已帮助网友:1220
2016-07-15
体重指数=体重(公斤)除以身高(米)的平方,即kg/m2。
正常体重是体重指数=18~25因此,你的体重在标准范围之内。平时注意均衡饮食,增加营养,多锻炼身体。祝健康快乐。
体重指数=体重(公斤)除以身高(米)的平方,即kg/m2。
正常体重是体重指数=18~25因此,你的体重在标准范围之内。平时注意均衡饮食,增加营养,多锻炼身体。祝健康快乐。
符云辉
已帮助网友:2474
2016-07-15
体重指数,男性,女性 过轻:低于20;低于19 适中:20-25;19-24 过重:25-30;24-29 肥胖:30-35;29-34 非常肥胖,高于35,高于34 专家指出最理想的体重指数是22
您的身高160cm体重61kgBMI为23.8,属于适中体型,但也到高限值了,建议您平常注意控制饮食,适当运动。
胡书香
已帮助网友:2004
2016-07-15
通过你的描述,初步考虑你的体重和身高是符合体重指数的。
建议你可以继续保持这个体重的,经常锻炼身体,增加营养会长个子的。
胡书香
已帮助网友:2004
2016-07-15
这种情况不要担心,没什么大碍的
我的额建议是这种情况是正常的,不要担心,祝你健康
夏远波
已帮助网友:1246
2016-07-15
体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2你按照这个计算方式计算一下你自己的情况
正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30轻度肥胖:体重指数>30中度肥胖:体重指数>35重度肥胖:体重指数>40
那么也要看你的身体情况是否是肌肉居多还是脂肪居多的
而且还要看你的肌肉分布情况的
张世清
已帮助网友:1861
2016-07-15
根据BMI=体重(kg)/身高(m2)计算,小于24还是比较正常的。
根据你的BMI=(61/1.6)/1.6计算你的是略小于24,是处于要过胖的时期,所以建议你平时要适量的减少饭量,当然平时的运动也要加强一下啦,如慢跑,打篮球,祝愿你健康好运!
以上是对“我身高160厘米是男生体重61公斤请问下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴玉琴
已帮助网友:2666
2016-07-15
成人的标准体重是身高-105。
你的标准体重应该是55公斤,超重,建议增强体育锻炼,
张惟
已帮助网友:2003
2016-07-15
衡量是否肥胖的一个指标就是体重指数,根据您的体重和身高计算出来的体重指数为24,还在正常范围之内,超过25则属于肥胖。
建议多运动、控制饮食,少吃含油脂丰富的食物,使体重得到控制。
唐建兵
已帮助网友:1212
2016-07-15
这个体重是有点高的,但是不一定就是看起来很胖的
可以适当的控制一下体重的啊,不要太刻意,健康最重要
刘林勇
已帮助网友:1906
2016-07-15
目前你这种情况偏胖一些
建议你最好还是适当的控制饮食,加强运动,避免久坐
以上是对“我身高160厘米是男生体重61公斤请问下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张晓光
已帮助网友:2153
2016-07-15
您现在的体重还在正常范围,平时多运动运动
年轻的小伙子多运动运动长大个,祝您身体健康
肖平东
已帮助网友:2287
2016-07-15
对于您这个身高来说,这个体重是有点重了。
不过,您的年龄还小,还在长身体的阶段,不必担心体重的。