我总是肠胃不好排便困难应该怎么办?
问题描述：我总是肠胃不好排便困难应该怎么办？？？
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-07-07
便秘最好先饮食生活控制，饮食方面，可以多吃些蜂蜜、香蕉、酸奶，这些都是有通便的作用的。还有饮食要清淡，少吃辛辣上火的食物。生活要有规律，不要熬夜和压力太大。如果饮食和生活改善了，症状还没缓解，那就要去消化内科就诊，可能要药物治疗。
便秘最好先饮食生活控制，饮食方面，可以多吃些蜂蜜、香蕉、酸奶，这些都是有通便的作用的。还有饮食要清淡，少吃辛辣上火的食物。生活要有规律，不要熬夜和压力太大。如果饮食和生活改善了，症状还没缓解，那就要去消化内科就诊，可能要药物治疗。
姚志彬
已帮助网友：1743
2016-07-07
肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当是导致您这样情况的主要原因。
平时注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，增加饮水量，最好是热水。情况严重的话，您可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。
以上是对“我总是肠胃不好排便困难应该怎么办？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-07-07
通过你以上所述的情况，是便秘，建议多吃些粗粮等富含纤维素的食物
此病有大便次数减少等症。可以使用一些乳果糖缓解病情。养成良好的排便习惯。不用担心，适当的饮食可以控制便秘的
王娟
已帮助网友：1119
2016-07-07
从你上述的症状来看，有可能是患了肠道疾病，可以服用洛赛克治疗
平时多吃水果，避免过于劳累过度，每天大便要按时，保持良好的心态。就可以了,治疗时间建议是四周以上