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男孩发育时都是吃子公鸡,不知女孩

女  |  11岁 2016-07-05 有2个回复

问题描述:男孩子发育时都是吃子公鸡,不知道女孩子是不是也是吃子公鸡啊?还是要吃母鸡?除了这个还要吃一些别的什么食物才能帮助长高。不知道有没有可以给我一个准确帮助长高的回答?

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2016-07-05

学龄前的幼儿适当摄取钙质,对于促进骨骼发展及强化骨骼,是有帮助的,因此家长应让孩子从饮食中均衡摄取各项钙质食物,如牛奶、乳酪、鱼、篙苣菜等食物,适度避免摄取汽水、可乐等苏打水,以减少或阻碍钙质吸收。在骨骼的结构中,成人有206块骨骼,小婴儿有350块骨骼,而增强宝宝骨骼必须的营养素为钙。吃什么并不重要这可能是你们地方的民俗或偏方这在医学上并没有论断。

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韦华
已帮助网友:1966

2016-07-05


做有氧锻炼,特别是游泳是非常好的运动,增强心肺功能,伸展脊柱,促进骨骼发育。
鱼类非常好,米饭要多吃哦,牛奶豆浆要喝,晚上9点最好就要睡觉,孩子如果爱吃蔬菜水果最好,如果不爱吃,可以补充一点水溶性维生素,可以补充一些钙质。