手和脚冰冷,天冷易冻
女 | 0个月
2016-07-05
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问题描述：手和脚冰冷，天冷易冻
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胡世林
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2016-07-05
这是肾虚引起的症状，平常要多加注意补肾的。
建议可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山药，地黄之类。不过最好的还是节欲养生，起居有常。