颈肩疼疼头不可以抬起
问题描述：最近颈肩疼痛，已经有4天了，头都不能抬起，想抬起的时候颈部就会有点筋拉扯着，一动就会痛得特别厉害，头部左右动的时候也会痛，但是可以缓慢地动一下，肩部位置会很酸，特别坐着的时候。
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-07-05
颈椎病的可能性大，它是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩疼，放射到头枕部或上肢为主要表现的综合征。你可以不可以吃点颈复康，要纠正工作中的不良体位，特别是从事电脑长时间低头工作者，应定时做抬头锻炼，亦可增加工作台面高度，尽量减少低头的幅度，要定时活动颈部，锻炼增强颈背部肌肉。
以上是对“颈肩疼疼头不可以抬起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2016-07-05
长期坐姿不良导致的症状,应注意头部不能长时间往前倾,经常活动调整颈部,每天两次做正反跳绳动作各50次,可到保健器材商店买个健康药枕.
另外不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.
李成希
已帮助网友：1046
2016-07-05
颈椎病的临床表现较为复杂，可以说上自头部，下至腿足，浅自皮肤，深至某些内脏，都可有异常表现。有的患者仅有轻微的，甚至没有颈椎症状，而突出的表现为颅脑、胸背、上肢、下肢、内脏括约肌及精神等各种各样似乎与颈椎病毫无关系的症状。这是由于颈椎间盘变性或突出、颈椎间隙变窄、关节囊松弛、内平衡失调及骨赘形成、急慢性损伤压迫、刺激邻近的组织所产生的各种症状、体征。
建议您尽早去检查一下，拍个片CT或核磁共振，如果是颈椎病或是肩周炎的话应尽快治疗。以下是颈椎病和肩周炎的一些临床症状，您可以了解一下。