我感觉世界都抛弃了我,感觉好孤单
问题描述：最近心情很失落，可能是工作的原因吧，什么都没有份，感觉自己一直在努力，一直做得不错，可是却什么都得不到，感觉好没意思，好像世界都抛弃了我，很孤单。
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唐建兵
已帮助网友：1212
2016-07-03
根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.
以上是对“我感觉世界都抛弃了我,感觉好孤单”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-07-03
你应该是患上抑郁症了。
告诉家人，寻求家人的帮助和支持，及时看心理医生，专业治疗，增加就诊的最佳治疗期，康复是完全有希望的，多运动，面对自己的情绪放开，坦然，意志力是无法控制情绪的，抑郁最好的办法是服用药物，加上心理治疗，需要很好的心理专业支持和指导
韦华
已帮助网友：1966
2016-07-03
情绪低落，因为工作的原因,感觉都没有你的份，自我评价低,不如他人,什么都做不好等负面症状,认为自己被全世界抛弃了
改变这种失落的心情前提是必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。