失眠抑郁头晕眼花没精神
问题描述：近来一个朋友，总是感觉头晕眼花，晚上还睡不着，白天没有精神，总是觉得很累，这是失眠吗，平时需要注意点什么，需要治疗吗，可以治愈吗，怎么治疗，请给帮助一下巴，
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2016-07-03
朋友对于你朋友的状况我也不能肯定是不是失眠症，你叫他最好找专业的医生检查一下，失眠症是一种可以治疗的疾病，大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用，其中包括抗抑郁药治疗，物理治疗和心理治疗。还是带着你的朋友到正规的医院去看一看吧，祝健康。
刘林勇
已帮助网友：1905
2016-07-03
你是属于神经衰弱的症状
神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；