我老公有过外遇,现在我不信他怎么办
问题描述：在前几年怀孕时回家待产时，我老公和他们单位一女的有了不正当关系，后来我知道后，我老公就和那女不再来往了，并保证以后再也不会发生这种事情了，但是一直都目前，虽然我没有发现在他有什么不正常的，但我都无法再相信他了。
回答专区
姚志彬
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2016-07-03
一味地信任是不理智的行为，一味地怀疑是更不理智的行为.你如果没有发现他有什么不正常的行为，那你就选择相信他吧，如果一个男人他真心改过，而一个不信任他的女人面前，他会失去信心和继续和你生活下去的勇气。
廖元兴
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2016-07-03
你这是典型的一朝被蛇咬，十年怕井绳。但是这是一种很正常的心理，你原来的信任模式被你的老公的出轨行为打破了，这是出乎你的意料之外的，使得你现在无法再建立新的信任模式，你老公做什么，都像是在出轨。
解铃还须系铃人，这个问题的根源是阴你老公而起，所以还是要你老公来解决。首先他要比之前对你更好，为这个家付出的更多，来弥补之前对你的不忠，然后就是要常常和你沟通，让你时刻知道他的想法，是你重建对他的信任。
以上是对“我老公有过外遇,现在我不信他怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
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2016-07-03
男人的婚外情和女人不同，身的背叛比较多，但不一定和那个女人真的有感情，你不要过于说那个心，既然他回来了，你也应接纳他，慢慢调整自己的心态，如果严重，可以和亲人诉说你的压抑和痛苦，不要把一切闷在心里，压抑的多，你不容易恢复。
先生出轨后，都会对妻子产生心理伤害，出现很大的心理阴影，导致一系列的不良情绪与对婚姻的不安全感与不信任感，我们建议您进行一下情感心理咨询与辅导，来调整您现在的心理阴影与不良情绪，以免影响您的生活。
王妍春
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2016-07-03
不信任丈夫
针对你的情况，客观的来说，持续的不信任是过于感情用事的，建议你给自己的丈夫一次机会，选择相信他一次，并且并没有发现什么不正常的行为，说明你丈夫已经改过，你们是可以重头开始的。