男人吃萍果有什么好处
问题描述：男人吃萍果有什么好处
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许若珊
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2016-07-02
苹果味道酸甜适口，而且营养丰富，男生多吃苹果，能够有效的保护附属性器官，因为苹果中富含锌元素，锌元素是提高精子活力及穿透力的重要因素。
苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且锌元素还有增进记忆、提高智能的效果，同时还有促进生长发育的作用，总之，男生任何能够坚持每天吃一个苹果，对身体是有很大的益处的，希望我的回复能够帮助你！
王志强
已帮助网友：1647
2016-07-02
男人吃萍果的好处很多，比如补充维生素，纤维素，能量等。
其实苹果是很好的水果之一，它富含各种维生素，和纤维素，果糖等营养物质，，男人多吃的话，可以润肠通便，补充能量，补充营养，祝健康
王淼
已帮助网友：1580
2016-07-02
吃苹果不管男女都有好处。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢“垃圾”，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要。
常吃苹果可以减少肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是降低肺癌发病率的主要原因。。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。
张世清
已帮助网友：1861
2016-07-02
俗话说一日一苹果，疾病不沾身的
多吃水果是有好处的，多锻炼身体，注意休息，多喝水，禁辛辣，祝您健康
以上是对“男人吃萍果有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
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2016-07-02
苹果含有丰富的维生素和膳食纤维！
没有什么特别的功能，主要就是水果，补充维生素呗
肖华
已帮助网友：2137
2016-07-02
苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；
苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。