轻微·食物中毒怎么办

一旦有人出现上吐下泄、腹痛等食物中毒,千万不要惊慌失措,冷静地分析发病的原因,针对引起中毒的食物以及吃下去的时间长短,及时采取如下三点应急措施:
催吐,如食物吃下去的时间在一至二小时内,可采取催吐的方法,立即取食盐二十克,加开水二百毫升,冷却后一次喝下,如不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐,亦可用鲜生姜一百克,捣碎取汁用二百毫升温水冲服,如果吃下去的是变质的荤食品,则可服用十滴水来促进迅速呕吐,有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉,引发呕吐,
导泻,如果病人吃下去中毒的食物时间超过二小时,且精神尚好,则可服用些泻药,促使中毒食物尽快排出体外,一般用大黄三十克,一次煎服,老年患者可选用元明粉二十克,用开水冲服即可缓泻,老年体质较好者,也可采用番泻叶十五克,一次煎服,或用开水冲服,亦能达到导泻的目的,解毒,
如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒,可取食醋一百毫升,加水二百毫升,稀释后一次服下,此外,还可采用紫苏三十克、生甘草十克一次煎服,若是误食了变质的饮料或防腐剂,最好的急救方法是用鲜牛奶或其它含蛋白质的饮料灌服,如果经上述急救,病人的症状未见好转,或中毒较重者,应尽快送医院治疗,在治疗过程中,要给病人以良好的护理,尽量使其安静,避免精神紧张,注意休息,防止受凉,同时补充足量的淡盐开水,
以上只是一些应急手段,如果确定是食物中毒,无论轻微与否最好还是去医院检查治疗,安全第一,

您好您可能是由于饮食因素造成的急性胃肠炎,多由沙门菌属感染引起,剧烈的胃肠道反应会促进肠道内的致病菌被迅速排出体外,毒血症症状一般较轻,病人多于短期内自行恢复,
建议您先观察一下,可以口服奥美拉唑和硫糖铝,如果感觉严重做好去医院静脉补液,以免引起电解质紊乱,