胸部比较小吃什么有助发育
问题描述：胸部比较小吃什么有助发育
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陈铁琳
已帮助网友：1892
2016-06-29
18岁胸部发育不良，可以用比较安全的中药疗法和饮食疗法改善胸小的表现。
建议您可以中药调节的，具体建议您咨询中医方面专家。并且，平时可以选择木瓜吃，可以起到丰胸是效果。
您体重多少？如果瘦也可能导致胸部显得小的。
胡世林
已帮助网友：1419
2016-06-29
胸部的发育受遗传和后天环境的影响。
建议您，平时多吃一些坚果类，木瓜等有助丰胸的食物，平时也要多吃一些肉类食物，坚持做一些有助丰胸的运动。
以上是对“胸部比较小吃什么有助发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1965
2016-06-29
因为现在是青春期，可能因为遗传营养等原因，所以性激素分泌不足，所以胸部发育比较缓慢。但是还处于青春期，还是有发育的可能的
建议平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，水果也可以多吃，可以做一些扩胸运动，要注意睡眠时间充足，才能保证激素分泌正常
侯万东
已帮助网友：2052
2016-06-29
食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的。
饮食建议：
1.蛋白质很重要：饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。
2.多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。
3.特别要补充锌：因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。
4.各种维生素以及天然植物成份不可或缺
5.丰胸切忌节食减肥。
朱子强
已帮助网友：1838
2016-06-29
大多数是在女孩发育期间营养不足引起的
木瓜炖排骨,营养牛奶麦片，萝卜炖猪脚，多吃水果，蔬菜
李海涛
已帮助网友：1713
2016-06-29
胸部小可能是体内的激素影响的
建议您吃木瓜，而且要坚持吃，另外，可以自己做一下按摩
以上是对“胸部比较小吃什么有助发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1419
2016-06-29
可以多吃豆制品食物，
建议调整饮食规律，也可以吃木瓜，多运动
祝您健康！
张世清
已帮助网友：1860
2016-06-29
在月经来的第11天～第13天是丰胸最佳时期，多摄取含有动情激素的食物，如豆类、坚果、蕃茄、青椒等，第18～第24天为乳房脂肪囤积增厚的好时机，可多喝木瓜、牛奶。
另外促进乳腺发育、膨胀的食物，如维他命B群、维他命C、豆类食物、乳制品等，一定要长期摄取，同时保持愉快的心情，有益于内分泌功能正常发挥，性腺激素能充分分泌，才可使乳房正常发育。