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女儿6岁了不爱吃饭怎么办,从小吃饭就特别费劲

女  |  5岁 2016-06-29 有1个回复

问题描述:女儿6岁了不爱吃饭怎么办,从小吃饭就特别费劲

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王妍春
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2016-06-29


你好朋友,你的状况属于脾胃不和
饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。