心慌、失眠、胸闷
问题描述：病史:本人自1996年至2008年期间时常有睡眠障碍,经过吃些脑白金或者其它保健药调理好些,但有时候吃保健药也睡不着,就吃安眠药,2008年因子宫内膜移位,卵巢巧克力囊肿,全切了子宫和左侧卵巢,手术之后出现严重失眠,后经中医调理有所好转,但时常复发,最近复发比较严重,看了中医吃了半个月也没有好转恳请帮帮我
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王源
已帮助网友：2372
2016-06-29
我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海,
克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态,对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡,2、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律,3、创造有利于入睡的条件反射机制,如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起 “入睡条件反射”.4、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡,5、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,
王国俊
已帮助网友：2269
2016-06-29
你的情况最好去医院做心电图或心脏b超检查,提问者对于答案的评价:
askFLF67:戚医生:心电图和心脏彩超都做过了,没有问题,接下来还应该如何治疗呢?多谢了!