我晚上睡觉老咬牙怎么办啊
问题描述：我晚上睡觉老咬牙怎么办啊
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高锡云
已帮助网友：2101
2016-06-29
晚上睡觉老咬牙又称磨牙症，磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙的发生。
对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去除牙合干扰。缺失牙的患者做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。
如果牙齿磨损的厉害，建议使用牙合垫进行隔断，避免牙齿进一步磨损。患者不能自行购买，需要在医生的指导下选用和佩戴。牙合垫价格在1000元左右。
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姚志彬
已帮助网友：1743
2016-06-29
夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。
1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累..3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4，以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,确诊病因针对病因治疗.
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-06-29
您说的是磨牙吧，?磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因
建议睡前尽量放松自己，特别是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。另外寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙，需要医院进一步检查
欣铃
已帮助网友：2192
2016-06-29
晚上睡觉咬牙一般是由于缺钙，精神压力大和蛔虫病导致的。特别是青少年，缺钙和精神压力大的情况比较大。
首先，睡觉前要保持放松的心情，不要想太多。其次，多吃富含钙类的奶，蛋，虾皮等食物。补充钙质。同时，如果有蛔虫的话，可以吃肠虫清。祝早日康复。
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黄远航
已帮助网友：2021
2016-06-29
引起咬牙的原因主要有四种：（1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症；（2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症；（3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症；（4）体内缺乏微量元素易患磨牙症.
除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.
王芳芳
已帮助网友：2074
2016-06-29
夜间磨牙是正在建立正常咀嚼关系的一种活动，属于正常生理现象。但是如果饮食上不规律的话容易导致体内营养不均衡出现体内缺乏维生素、微量元素者易患磨牙症的。
再有比较常见的寄生虫感染，胃肠疾病等也比较容易出现磨牙的。所以最好还是需要检查大便常规及微量元素看是否异常针对治疗即可