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为什么一睡觉就打呼噜?
问题描述:为什么一睡觉就打呼噜?
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邓超明
已帮助网友:1139
2016-06-27
根据你提供的情况,一般睡觉打呼噜的人要么是肥胖的人或者是鼻甲肥厚或者是舌后坠的引起的气道呼出气体不畅引起的。
通常需要张嘴呼吸来缓解,一般需要排除呼吸睡眠暂停综合征的可能,最好去医院做个鼻内镜检查看看。
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李泽
已帮助网友:2879
2016-06-27
白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担
进一步系统检查为宜,确定具体引起的原因,积极对症治疗观察为宜。可以到口腔科做个阻鼾器