腰椎向右侧弯,生理弯曲变直
女 | 33岁
2016-06-27
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问题描述：今天检查腰椎向右侧弯曲,胜利弯曲变直,这个症状是生完孩子才出现的,想这是不是严重,该怎么治疗,
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胡莉
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2016-06-27
不是很严重的
1.避免过劳、矫正不良体位, 2.针灸按摩理疗,3.疼痛时芬必得,祖师麻片一并口服, 4.加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量,面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法,并可结合广播操、太极拳,瑜伽,慢跑等,