吃优甲乐会引起神经衰弱吗
男 | 22岁
2016-06-26
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问题描述:吃优甲乐会引起神经衰弱吗
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孙卫江
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2016-06-26
对于神经衰弱来说,最主要的方法应该是心理治疗,药物只能起到辅助暂时的作用.最关键的是在心理医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病在精神上要学会自我放松,在饮食上也应做一些调节,比如睡前喝点牛奶有助于入眠;
或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下,也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时,可喝糖水,使体内产生大量血清素,亦可助眠。