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糖尿病人能吃的水果有那些

男  |  45岁 2016-06-25 有2个回复

问题描述:老公这一段时间,下肢浮肿,还经常性的说头晕,因为是没有休息好,就请假在就家休息了几天,一点都没有缓解,而且脸也出现了浮肿,去医院检查确诊是糖尿病,现在正在治疗,这几天有点上火,想买点水果给她吃

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魏仲恩
已帮助网友:2743

2016-06-25

建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。

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李海涛
已帮助网友:1714

2016-06-25


糖尿病患者要选择升糖指数低的水果,如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.葡萄,橘子,香蕉等的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用。
正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.