容易疲劳总是感觉很累是什么原因
女 | 22岁
2014-05-20
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问题描述：容易疲劳总是感觉很累是什么原因
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肖华
已帮助网友：2137
2014-05-20
这种情况说明身体处于亚健康状态，需要及时休息调整。
建议平时尽量多注意休息，早睡晚起，保证足够的睡眠，加强营养，吃点牛奶，鸡肉等调理身体，不要给自己太多压力。