脸色发黄黯淡无光肤色偏黑是什么原因?
问题描述:脸色发黄黯淡无光肤色偏黑是什么原因?
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胡书香
已帮助网友:2004
2016-06-22
皮肤发黑,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。
要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外,像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
高秋凤
已帮助网友:1065
2016-06-22
脸色发黄中医认为是脾虚血虚的表现
因为脾主肌肉,脾虚血虚,肌肤失养就会发黄..建议你吃点中成药归脾丸调理一段时间,可以健脾养血.平时还要多吃猪肝,菠菜。大枣,桂圆等养血的食物.多吃点炖猪蹄,同时吃点维生素e,同时做面膜外敷,对皮肤很好.